Soyulmuş badem, bademin dış kabuğunun dikkatlice soyulmasıyla elde edilen, besleyici değeri yüksek bir üründür. Kabuksuz haliyle daha yumuşak bir dokuya sahip olan bu bademler, özellikle tatlılarda, unlu mamullerde ve atıştırmalık olarak tercih edilir. Soyulmuş bademler, sindirimi kolaylaştırır ve cilt sağlığı için faydalı olan E vitamini bakımından zengindir. Aynı zamanda, diyet lifi, protein ve sağlıklı yağlar içerir, bu da onları hem lezzetli hem de besleyici bir seçenek haline getirir. Yemeklerde, smoothielerde veya salatalarda kolayca kullanılabilir, böylece öğünlerinize hem sağlık hem de lezzet katar.
İncelemeler
Henüz yorum yok.